зачем стоит провести уикэнд
на КавМинВодах и Джилы-су?
Для желающих: йога, медитации, оздоровительные практики.
программа
3 дня и 2 ночи
возможна сокращенная программа 2 дня и 1 ночь (дни 2 и 3)
В 8 утра отправляемся в Северное Приэльбрусье, Джилы-су
Дорога проходит по 4-м захватывающим ущельям, в каждом из них остановимся и полюбуемся видами.
В урочище Джилы-су:
3 дня/2 ночи
2 дня/1 ночь
Андрей Кожуховский г. Ставрополь Инструктор по альпинизму и горному туризму Вижу смысл своей работы в создании условий для восстановления здоровья туристов через активный отдых в горах. Разрабатываю индивидуальные активные путешествия по Приэльбрусью и Архызу, готовлю к восхождению на Эльбрус. Владею различными практиками восстановления и тренировки физического функционирования тела: элементы гимнастики цигун, хатха-йоги, боевые искусства, включая русский стиль. Владею техниками холодоустойчивости, закаливания. Занимался в Академии здоровья Василия Скакуна в г. Ставрополь, постоянно совершенствуюсь и осваиваю новые практики. . |
Путешествуйте и меняйте восприятие жизни и себя.