Гормоны счастья.
Или как найти баланс
и чувствовать себя хорошо?

• Верхние бассейны холодных родников
• Ротонда
• Водопад Хрустальные струи
• Река Ташла
• Ташлянская лестница
• Подвесной мост
• Родник

Старт маршрута на улице Ленина от остановки Край больница

По улице Семашко спускаемся к Таманскому лесу, проходим детскую площадку. Через 10 минут мы попадаем на тропу здоровья. По ней преодолев 300-400 м по ровному участку выходим к крутому склону. Спускаемся к верхним бассейнам.

Остановимся отдохнуть в ротонде, здесь чистый воздух и комфортная влажность. Удобное место для занятий пранаямой, дыхательными упражнениями улучшающими и энергетику и общее состояние.

Покидаем беседку, спускаемся к водопаду. Он находится на реке Ташла.

Выйдем к ограждению. Обходя его слева можно подойти к водопаду сразу за мостиком через речку. Полюбуемся водопадом. Немного поднявшись выше выходим на тропу вдоль реки. Река извилистая с заводями. На её берегах вечнозелёная трава, которая видна из-под снега.

Идём вдоль речки наслаждаясь окружающей нас природой. Высокие ясени дубы и буки над извилистой горной рекой. Преодолев километр пути увидим широкую тропу к лестнице уходящей вверх по склону. Поднимемся по ней до ротонды. Высокая с колоннами беседка, здесь удобно заняться йогой. На ровной площадке ротонды расстелим коврики. Чуть растянем уже подуставшие мышцы. Сделаем комплекс из йоги.

В метрах ста выше, находится турник, шведская стенка, брусья. Горожане часто здесь занимаются спортом. Слева от нас находится корты для игры в бадминтон. Пройдём ещё метров 200 и повернём направо, на асфальтированную дорожку. Пройдя метров 300 спустимся к нижним бассейнам. Здесь часто можно видеть купающихся людей. Температура воды 10 градусов. Желающие могут занырнуть в бассейн. Удобное место для суставной гимнастики. Можно умыть лицо помочить руки, ножки в бассейнах.

Продолжим свой путь дальше к следующему комплексу бассейнов. У верхних бассейнов перейдем по висячему мосту над бассейнам. Выйдем на узкую тропинку из крупной бетонной плитки. Продолжаем идти дальше вверх вдоль реки Ташла.

Спустя метров 400 мы увидим сделанную полукругом кладку с трубой по центру из которой течёт вода. Устроим здесь пикник. На ровной площадке мы заварим чай из местного чабреца собранного на склонах ставропольской горы и родниковой воде.. Отдохнём и перекусим.

Пройдём ещё метров 300-400 и выйдем к месту, где тропинка по крутому склону поднимается вверх. Если скользко организуем перила из альпинистской веревки. Аккуратно преодолев первые 100 метров, выходим на относительно ровный участок тропы, которая приведёт нас к сорок второй школе. От нее по лесу выйдем на Семашко. На улице Ленина прощаемся.

● Протяжённость маршрута - 4, 39 км.
● Подъём 129 м, имеются крутые участки склона.
● Общие время похода 2-3 часа.

• Юнкерский родник
• Родник Чаша
• Лесная стоянка
• Старинные колодцы
• Малая поляна, Заячья поляна на территории карьера
• Родник Корыта с бассейнами

От остановки Стоматологическая поликлиника №1) на улице Доваторцев, выходим в сторону реки Мамайка.

Пройдя около 300 м по району заходим в лес. Высокие деревья окружают нас. Придём метров 500 по тропе вдоль глубокой балки реки Мамайка. За балкой напротив нас огромные песчаные оползни. Ниже оползней видно сооружение, выложенное из ракушечника в виде домика. Это Юнкерский родник.

Чуть выше в 18 веке располагалась юнкерское училище, для нужд которого отсюда брали воду.

Тропинка виляет по лесу с некоторым снижением. Пройдем 1,5 километра. Перейдём через просеку, которая спускается в карьер. Отдохнем на площадке рядом с карьером. Сделаем разминку и дыхательную гимнастику. Продолжим путь по тропе вдоль границы карьера. Выйдем к другой просеке. Преодолев ещё 700 м свернём к ручью Гремучка. Идем по достаточно ровным участкам леса. Дальше овраг. На 400 м спуск составит около 40 метро по вертикали. Здесь ступеньки. Когда в лесу снег, аккуратно страхуемся трекинговыми палками или ледорубом.

Колодцы реки Гремучка сделаны накопительными для заправки в старину тепловозов. В бассейне можно искупаться. Температура воды 10°.

В роднике Чаша можно искупаться. В соседнем роднике наберем чистейшей воды для питья. Отдохнув и зарядившись энергией отправимся вниз вдоль реки. Через 500 м увидим импровизированную лесную стоянку. По мостику перейдём через речку Гремучка. На стоянке устроим пикник. Заварим горячий чай из горных трав, собранных на склонах Стрижамента. Здесь можно отдохнуть в шавасоне, сделать комплекс из йоги.

Немного выше этого места находятся бетонные ёмкости для воды. Хотя они частично разрушены, Сиз них слышно замечательное эхо. И только в одном из них журчит вода. Поднимемся дальше к Малой поляне. Весной здесь бурное цветение разных трав, сейчас только снег. Пройдём ещё метров 300, спустимся в карьер. Здесь обычно солнечно в хорошую погоду. Вдоль скальных стен карьера растут тополя и осины. Тропа по карьеру около 500 м. Дальше небольшой отрозок старинной дороги и мостик через речку Мамайка. Выйдем к спортивному городоку и бассейнам, в которых летом любят купаться горожане. Отдохнем здесь.
Нам остается пройти 1,5 км по лесной тропинки к месту старта или выйти в город отсюда.

• Продолжительность маршрут 6,5 км
• Общее время похода - 3 часа

• Дольмены
• Родник
• Водопад Падога
• Водопад Стеклянные струи
• Травертиновый водопад
• Пещера Отшельника
• Татарское городище

Встречаемся у ТЦ Космос со стороны ул. Доваторцев. Маршрут начинается с окраины у дачных кооперативов. С самого начала перед нами раскидывается система оборонительных рвов, прикрывающих древний город с севера. преодолев этот участок, направляемся по тропе на восток.

Сразу за линией укреплений балка. За балкой два дольмена. Они могли использоваться как землянки для проживания, так и как места захоронений древними людьми. Уникально одно, что стены и проходы сооружений из плоских камней.

Возвращаемся к валу древнего города и идём вниз. По пути у нас встречаются щиты информирующие нас о древнем городе с реконструкцией зданий и укреплений некогда расположенных в этом месте. На поляне из стволов деревьев стоянка. Разомнемся на полянке в лесу. Дыхательные упражнения, суставная гимнастика. Чуть ниже крепости у родника наберём воды.

Спускаемся в балку. Слева от нас водопад Падага. Вода струится по пластинам переходя с одного яруса на другой. Перейдём на другую часть речки. Чуть выше по притоку виден водопад, Стеклянные струи. Водопад состоит из двух срывающихся потоков воды и слегка развёрнут.

Возвращаемся на тропинку и поднимаемся вверх на гору. Мы идём в сторону второго городища, возвышающегося над селом Татарка. С восточной стороны его отделяет ров, с других сторон на все 300 градусов, в окружности неприступные скалы. С городища, оно представляет плоскую скалу с поляной в центре. Со скал открывается прекрасный вид на Верхнюю татарку. Здесь мы сделаем Приветствие солнцу и жгонку.

Городище имеет два выхода в сторону Татарки и в сторону Ставрополя. Вторая тропа достаточно сложна для прохождения. Используем верёвку для организации перил. Спустившись по ним, выходим к речке, притоку реки Татарка. Удивительные места с зелеными лугами. Речки здесь шумят переливаясь с одного порога на другой.

Переправившись по тропинке через буковый лес уходим к травертиновому водопаду. От водопада отправимся к каменной нише, где и устроим пикник. Ещё через 300 метров заглянем в пещеру древнего человека на дольмены, и через ворота городища вернёмся к месту старта.

• Продолжительность маршрута 6,5 км.
• Время прохождения 3 час