Как качественно подготовиться
к восхождению на Эльбрус?
посмотрите 1 минуту

Хотите совершить
восхождение на Эльбрус?

Выберите свой вариант
Путешествие с секретами успешных восхождений.
10 дней, индивидуальные и в составе мини-групп

лето, осень
Для тех, кто адаптируется сам , нужен инструктор на 3-4 дня высокогорной акклиматизации и восхождения на вершину.

Андрей Кожуховский

г. Ставрополь

Инструктор по альпинизму и горному туризму


Вижу смысл своей работы

в создании условий для восстановления здоровья туристов

через активный отдых в горах.


Разрабатываю индивидуальные активные путешествия по Приэльбрусью и Архызу, готовлю к восхождению на Эльбрус.


Владею различными практиками восстановления и тренировки физического функционирования тела: элементы гимнастики цигун, хатха-йоги, боевые искусства, включая русский стиль.


Владею техниками холодоустойчивости, закаливания.

Занимался в Академии здоровья Василия Скакуна в г. Ставрополь, постоянно совершенствуюсь и осваиваю новые практики.

.
Фото-видео отчеты
Восходители делятся самыми яркими впечатлениями
Отзывы
Наши восходители делятся своими впечатлениями.
У вас тоже есть, что рассказать? Оставьте отзыв 😉
Made on
Tilda