Мы ежегодно эффективно восстанавливаемся
на Джилы-су.
Предлагаем и вам укрепить здоровье!
на Джилы-су.
Предлагаем и вам укрепить здоровье!
Целебная вода
Джилы-су
старт 30 сентября
3, 5, 7, 10 дней
Место встречи участников:
г.Кисловодск (авто, ж/д вокзал)
возможно из др. пунктов по договоренности
или встречаемся на Джилы-су(у шлагбаума)
зачем стоит отправиться на Джилы-су?
3 главные причины
Первая причина крепкое здоровье:
почему с нами?
- Около 25 лет мы наблюдаем за людьми приезжающими на Джилы-су восстанавливать здоровье, слушали их отзывы, знаем как наиболее эффективно распорядиться временем, которое вы отвели на это.
- Нам известно расположение всех целебных источников, порядок распределения приема воды, газа и ванн, как организовать питание, лечебную физкультуру и йогу, прогулки по Джилы-су, организацию досуга, то есть то, что значительно усилит желаемый эффект.
- Мы понимаем организацию быта и комфортных ночёвок в палатках. Это позволит жить, а не выживать в суровых горных условиях.
- Вы очистите свой организм благодаря чистому горному воздуху и источникам, известным своими целебными свойствами по грузинским записям, сделанным ещё в 6-м веке: " Источники Джилы-су даруют оздоровление, обновление организма".
В программе ежедневно:
- посещение нарзанных источников, вы узнаете какую воду можно только пить на месте, а какая долго хранится не теряя свойства и можно набрать с собой;
- купание в нарзанной ванной под открытым небом,
до 14 ч - женское время, с 14 до 18 ч - мужские часы.
Вторая причина:
наполнение энергией
наполнение энергией
Джилы-су – это место которое очищает сознание, приводит в порядок мысли и наполняет энергией. Вдали от лишнего «шума» подумаете о главном. После поездки многие проблемы покажутся мелочью и отпадут сами собой. А для серьезных вопросов вы найдете подходящие решения.
- А ванны с "шампанским" (нарзанные ванны) горячего источника творят чудеса. Ходят легенды о чудодейственных свойствах воды, поднимающей на ноги безнадежных больных. Лечебный эффект происходит благодаря регулярным купаниям, прогулкам в высокогорье, употребления минеральной воды в течение 12 дней. В итоге вы укрепите иммунитет, улучшите общее самочувствие.
- На территории урочища около 20 источников с целебной водой, температура в некоторых из них не опускается ниже 22-24 градусов. Названия их говорят сами за себя: желудочный, почечный, печеночный, глазной и целый ряд других помогающих восстановить различные органы.
Третья причина:
Ошеломляющие виды!
Ошеломляющие виды!
Прогуляемся к серебряному источнику, наберем белого нарзана, отведаем хлеб на минеральной воде, айран, мясо животных выращенное в этом горном районе и отличающееся особым вкусом.
Увидим огромные водопады будоражащие воображение - Эмир, Султан (высота его достигает 40 метров).
Полюбуемся каменными Замками урочища -"Зубами дракона" и конечно сказочными видами Эльбруса.
ГРУППЫ от 4-х человек
Программа
Встреча участников в г. Кисловодск.
Дорога на Джилы-су проходит по 4-м живописным ущельям. Каждое из них интересно своей историей и потрясающими видами.
Дорога на Джилы-су проходит по 4-м живописным ущельям. Каждое из них интересно своей историей и потрясающими видами.
- Ущелье реки Хасаут славится своими нарзанами. Здесь их целая долина на реке.
- Пройдемся в тени деревьев по аллее санатория советских времен с разрушенными скульптурами и корпусами. В конце санатория находятся 17 нарзанов с целебной водой.
- В долине Нарзанов есть кафе, где можно перекусить или устроим пикник с живописными видами.
- Остановимся в ущелье реки Харбас, где захоронения древней принцессы. Место поражает своей красотой с огромными скалами.
- Ущелье реки Малка славится своей крутизной и огромными, поражающими воображение, нависающими скалами из магмы жерла древнего вулкана.
- В урочище Джилы-су нас встретят сказочные Замки - "Зубы дракона" образовавшиеся в результате извержения Эльбруса.
- Выберем место для палаток, установим их, организуем быт.
- В этот день посидим ванной с теплым нарзаном (21°) и начнем пить воду желудочного источника (рекомендуется ежедневно в течений всей программы)
- Готовим ужин, гимнастика или йога.
- Суставная гимнастика, йога на рассвете
- Готовим завтрак, завтракаем.
- Выходим на термальные источники.
- По пути к желудочному источнику промоем глаза в глазном источнике.
- Выпьем воды желудочного источника.
- Отправимся на поляну, где генерал Эммануэль командовал восхождением на вершину Эльбруса.
- В районе кошары у реки Кызылкол обедаем с горячим чаем.
- На обратном пути посидим в горячем нарзане.
- Возвращаемся к палаткам, готовим ужин. Вечерняя йога.
- Утренняя йога, суставная гимнастика
- Завтрак, поход на Джилы-су.
- Желудочный источник, зайдём на глазной источник, подойдём к источнику "почки".
- Женщины примут нарзанные ванны
- По тропе поднимемся в ущелье реки Кызылкол-су спустимся на Калинов мост. С этого моста мы увидим два водопада, полюбуемся видами. Некогда была далеко видна спокойно текущая речка. Совсем недавно обвалилась одна скала и перекрыла русло реки. В результате получилось два водопада, которые по зрелищности сравнимы с Ниагарскими.
- Возвращаемся на тропу, любуемся скалами ущелья реки и возвращаемся на тёплые источники Джилы-су. Мужчины принимают тёплую ванну.
- Возвращаемся к палаткам готовим ужин.
- Утренняя йога, суставная гимнастика
- Завтрак, поход на Джилы-су.
- Желудочный источник зайдём на глазной источник, подойдём к источнику "почки".
- По тропе пройдём вдоль ущелья реки Кызылкол-су, спустимся на поляну на которой стоят альплагеря, МЧС. Спустимся к серебряному источнику.
- Возвращаемся на тропу, любуемся скалами ущелья реки и возвращаемся на тёплые источники Джилы-су. Принимаем тёплую ванну.
- Возвращаемся к палаткам готовим ужин.
- Утренняя йога, суставная гимнастика
- Выходим на печёночный источник, отведаем его воды. Сходим на водопад Султан реки Каракая-су
- Завтрак, поход на Джилы-су, женщины примут нарзанные ванны
- Желудочные источник, зайдём на глазной источник, подойдём к источнику "почки". Возвращаемся на тёплые источники Джилы-су. Принимаем тёплую ванну.
- Возвращаемся к палаткам готовим ужин.
- Утренняя йога, суставная гимнастика,
- Выходим на печёночный источник, отведаем его воды.
- Завтрак, поход на Джилы-су, женщины примут нарзанные ванны, выйдем к замкам, пройдёмся по ущелью посмотрим бруснику.
- Желудочный источник, зайдём на глазной источник, подойдём к источнику "почки". Возвращаемся на тёплые источники Джилы-су.
- Принимаем тёплую ванну.
- Возвращаемся к палаткам, готовим ужин.
- Утренняя йога, суставная гимнастика.
- Выходим на печёночный источник, отведаем его воды.
- Завтрак, сходим в урочище Бирджалы полюбуемся озёрами
- Поход на Джилы-су, выйдем к замкам, пройдёмся по ущелью, посмотрим бруснику.
- Желудочные источник, зайдём на глазной источник, подойдём к источнику "почки". Возвращаемся на тёплые источники Джилы-су. Принимаем тёплую ванну.
- Возвращаемся к палаткам готовим ужин.
- Утренняя йога, суставная гимнастика
- Выходим на печёночный источник, отведаем его воды.
- Завтрак, по пути на Джилы-су, сходим на водопад Эмир. Посетим печёночный источник, женщины примут нарзанные ванны, Зайдём на глазной источник, подойдём к источнику "почки". Возвращаемся на тёплые источники Джилы-су. Принимаем тёплую ванну.
- Возвращаемся к палаткам готовим ужин.
- Утренняя йога, суставная гимнастика, выходим на печёночный источник, отведаем его воды.
- Завтрак, по пути на Джилы-су сходим по каньон у реки Бирджалы-су. Посетим желудочный источник, зайдём на глазной источник, подойдём к источнику "почки". Возвращаемся на тёплые источники Джилы-су. Принимаем тёплую ванну.
- Возвращаемся к палаткам готовим ужин.
- Утренняя йога, суставная гимнастика, выходим на печёночный источник, отведаем его воды.
- Завтрак, сходим на желудочный источник, женщины примут ванны
- По реке Каракайя-су пройдёмся в сторону ущелья. По возвращению отправимся на Джилы-су зайдём на глазной источник подойдём к источнику "почки". Возвращаемся на тёплые источники Джилы-су. Принимаем тёплую ванну (мужское время).
- Возвращаемся к палаткам готовим ужин.
- Утренняя йога, суставная гимнастика, выходим на печёночный источник отведаем его воды Через мостик реки Малка пройдём на другой берег и прогуляемся к гротам.
- Завтрак, сходим на желудочный источник, женщины примут нарзанные ванны.
- По реке Каракайя -су пройдёмся в сторону ущелья. По возвращению отправимся на Джилы-су, зайдём на глазной источник, подойдём к источнику "почки".
- Возвращаемся на тёплые источники Джилы-су. Принимаем тёплую ванну.
- Возвращаемся к палаткам готовим ужин.
- Подъем в 6 утра
- Поход на печеночный источник
- Легкий завтрак
- Нарзанные ванны в 11 ч, попьем из желудочного источника.
- В 12 ч дня сбор и отъезд на Кавминводы. По пути поднимемся на вершину горы Сирх.
- В аэропорт Минеральные Воды прибываем в районе 17 ч
Надо сказать, что эта вода очень разнообразно действует на людей. Конечно, имеется непереносимость. Однако, если действовать в традиции местных завсегдатаев, просматривается следующий порядок. На источники мы ходим исключительно пешком. Считается, что вода наиболее эффективна, когда вы её пьёте непосредственно у источника. Прогулка от места стоянки до источника считается тоже целебной. Вода пьётся спокойно и равномерно в течение длительного срока.
- Некоторые свои 5 л выпивают в течение 3-4 часов. Похожая технология используются в йоговских практиках очищения организма и называется Шанк Пракшалана.
- Суть практики заключается в том, что солёная вода не усваивается, а проходит по большому кишечнику, очищая его. Только в Шанк Прокшалане используется солёная вода. В нашем же случае мы используем воду желудочного и печёночного источника.
- Вернёмся к традициям Джилы-су. Наличие тех туалета, над которыми смеются приезжающие, вполне необходимо, так как после принятия воды туалет посещаешь через каждые 20-30 минут в течение 4-5 часов. При этом, если тебе хочется в туалет по малому, обязательно нужно снять штаны, чтобы не испачкать их. Сходил по большому.
- Порядок потребления воды.
- Первый день, как правило, мы пьём воду желудочного источника. Эффективность у него не такая серьёзная, как у печёночного, но вода этого источника помогает адаптироваться. Параллельно с этим мы принимаем ванны в самом источнике Джилы-су. Они помогают проститься с заболеваниями костно-мышечной системы и дают элементарное закаливание организма. Это хорошая профилактика перед зимой.
- Есть и другие источники, которые, как предполагается, лечат почки, слизистую оболочку глаз и носоглотки. Но это для людей, которые имеют определённые отклонения со здоровьем. Основное - это чистка желудочно-кишечного тракта. Параллельно с этим исчезают и другие заболевания, такие как рак, сахарный диабет и прочее.
А если хочется большего?
По желанию дополнительно могут быть включены походы
- на Каменные грибы - знаменитая достопримечательность, Немецкий аэродром
Частые вопросы
Да, с детьми от 8-ми лет.
Еду готовим вместе самостоятельно, базовые продукты предоставляются.
На месте можно дополнительно приобрести экологически чистые продукты: молоко, айран, мясо, хлеб.
На месте можно дополнительно приобрести экологически чистые продукты: молоко, айран, мясо, хлеб.
- Зимняя теплая одежда и летняя. Шапка флисовая и/или шерсть, куртка осенне-зимняя, ботинки, кроссовки и тапочки резиновые, перчатки
- Сидушка или каремат (или коврик для отдыха), если есть.
- Документы в непромокаемом пакете.
- Бутылочку для воды 0,5-0,7 л (если желаете набрать с собой целебной воды, то захватите емкость побольше)
- Головной убор-флисовая или вязаная шапка
- Солнцезащитные очки
- Крем от загара
- Купальник(желательно 2 шт), резиновые тапочки, полотенце (для нарзанных ванн), банный халат
- спальник с температурой комфорта -5, экстрим - 19 С
- палатка
- треккинговые палки, туристические сидушки для отдыха
варианты:
- палаточный лагерь, если дневная температура выше +10 С
- вагончики (отапливаемые и неотапливаемые), домики - оплачивается отдельно
Стоимость
мини-группа
3 дня
от 14 900 р с человека
тур состоится при наборе группы от 4-х -чел.
5 дней
от 21 000 р с человека
тур состоится при наборе группы от 4-х -чел.
7 дней
от 28 000 р с человека
тур состоится при наборе группы от 4-х -чел.
12 дней
от 39 900 р с человека
тур состоится при наборе группы от 4-х -чел.
Для бронирования достаточно внести предоплату
5000 р. за человека,
остальная сумма в 1-й день путешествия.
- Заполнить заявку (внизу страницы).
- С Вами свяжется Служба Заботы Клиентов по организационным вопросам.
- Внести предоплату 5000 р. Остальная сумма в день поездки.
- трансферы по маршруту
- завтрак, ужин, в обед - перекусы (обеденные походные пикники), готовим вместе сами
- услуги инструктора
- ежедневные занятия суставной гимнастикой и йогой
- посещение почечного источника,, серебряного источника
- прогулки на Калинов мост-мост между Явью и Навью, поляну Эммануэля откуда генерал Эммануэль наблюдал н-за первым восхождением на Эльбрус
- Прогулка на гору Сирх, поход к горе Кара Кая
- Немецкий аэродром, Каменные грибы (по желанию)
Питание в кафе;
Проживание в домиках от 6000 р в сутки за 3-х местный домик, вагончиках-от 400 р в сутки с человека
Можно взять в аренду
Проживание в домиках от 6000 р в сутки за 3-х местный домик, вагончиках-от 400 р в сутки с человека
Можно взять в аренду
- палатка - 400 р в день
- каремат -100 р в день
- треккингковые палки -150 р в день за комплект
- спальник- 400 р в день
В чем уникальность
нашей программы?
нашей программы?
- Небольшой состав группы до 6 человек или индивидуальный формат не создает суеты и напряженности. И это позволяет полноценно отдохнуть. Путешествие отлично подходит как для детей, так и для людей в возрасте.
- Мероприятие проводит квалифицированный инструктор горного туризма и альпинизма Андрей Кожуховский, который практикует различные оздоровительные практики и во время путешествия по желанию у вас есть отличная возможность разучить их вместе с ним. Элементы упражнений, которые узнаете во время отдыха сможете использовать в повседневной жизни
- Урочище Джилы-су - ущелье здоровья. Сила местных нарзанов – целительная, о них ходят легенды. Конечно за 1 день решить все проблемы невозможно, но вы ощутите мощный заряд энергии прикоснувшись к урочищу.
Побывав здесь 1 раз вам захочется вернуться еще. 😉
Автор и вдохновитель тура
| Андрей Кожуховский г. Ставрополь Инструктор по альпинизму и горному туризму Вижу смысл своей работы в создании условий для восстановления здоровья туристов через активный отдых в горах. Разрабатываю индивидуальные активные путешествия по Приэльбрусью и Архызу, готовлю к восхождению на Эльбрус. Владею различными практиками восстановления и тренировки физического функционирования тела: элементы гимнастики цигун, хатха-йоги, боевые искусства, включая русский стиль. Владею техниками холодоустойчивости, закаливания. Занимался в Академии здоровья Василия Скакуна в г. Ставрополь, постоянно совершенствуюсь и осваиваю новые практики. . |
Путешествуйте и меняйте восприятие жизни и себя.
