Архыз, Домбай, Теберда и термальные

Встреча участников 9 -10 ч.

В программе:
✔️Прекрасные виды с наивысшей точки Ставропольской возвышенности.
✔️Пройдём по экологической тропе через лес с огромными деревьями к загадочному месту под названием "Каменный хаос", исследуем лабиринты.
✔️Познакомимся с природой и фауной, покормим местных животных, а также познакомимся с историческими событиями связанными с этим местом.
✔️Оздоровительная разминка для позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Суставная гимнастика. Покажем упражнения которые можно будет использовать дома.
✔️На поляне защищенной со всех сторон глыбами "Каменного хаоса", у родника устроим пикник с горячим чаем на травах, собранных на Стрижаменте и в горных районах западного Кавказа.

Почти у кромки леса находится парковка для автомобилей. Оттуда стартуем на каменный хаос. Тропа идет сначала через арку вдоль леса. Метров через 300 углубляется в лес. Встретим избушку Бабы-яги.

Продолжим свой путь в лес. Справа от тропы увидим первые каменные нагромождения. Как будто огромным ножом разрезанные каменные глыбы песчаника. Камни покрыты вековыми мхом и папоротником. Поблизости стоит огромный бук высотой с пятиэтажный дом. Вдоль тропы встречаются плакаты, рассказывающие о флоре и фауне этих мест.

Спустя полчаса ходьбы от места старта увидим лавочки для отдыха, на которых разомнёмся и отдохнём. Перейдём речку по мостику и выйдем на развилку. По лесной дороге, которая идёт со стороны старинного казачьего дома к Каменному Хаосу, поднимемся метров на 150 вверх как будто в каменные ворота. Подходим к роднику у Каменного хаоса. Это место защищено от ветров со всех сторон каменными глыбами. Пропадает даже радиосвязь. Сотовые телефоны перестают работать. Здесь устроим Пикник. Наберем воды из родника. Отдохнём.

Пройдёмся по каменному хаосу. Вершина горы состоит из шести-восьмиметрового песчаника под которым находится песок и глина. Родники постепенно уносят этот слой и камень теряя опору ломается образуя узкие трещины. Камень постепенно разваливается на отдельные фрагменты.

Пройдём по каменным лабиринтам. Полюбуемся красотой здешней природы. Заглянем в пещеру и по крутой тропинке выйдем на вершинное плато. Спустя 20 минут выходим из леса.

По солдатской поляне направляемся в сторону места, где оставили автомобиль. Здесь видим дачу Горбачёва, принадлежащие муниципалитету города. Мы вышли на верхнее плато Столовой горы, которая простирается на 12 км через узкий перешеек и заканчивается с юга обрывом. С трёх сторон плато окружает лес. Отсюда можно стартовать на вершину горы или к вольеру в котором живёт олень, если для этого у нас достаточно времени. Или по серпантину спускаемся к машине.

В районе 14 ч выезжаем на термальные источники.
После физической нагрузки, отдохнем в автомобиле по пути на источники поселка Беловский.
Нас ждут 6 бассейнов с разным составом и температурой воды. Горячая вода поступает из скважины глубиной 2000 метров. Имеются гейзеры и другие массажные процедуры.

Отправляемся в Теберду.

В 8:00 утра завтракаем в 9:00 выезжаем в Домбай.

В Домбае, на канатной дороге поднимемся на хребет наиболее посещаемого места в Домбае, пройдёмся вдоль хребта и поднимемся на самую высокую его точку. Устроим пикник на фоне замечательных белых вершин, ледников и скал Главного Кавказского хребта

Хребет Муса-Ачитара - наилучшее место обзора. Увидим самые знаменитые вершины Главного Кавказского хребта. Справа от Домбай Ульген расположены Птыш, 3688 м, огромная гора Джугутурлючат, 3896 м с ледником и водопадом, перед нами будет пик Ине, чуть позади пик Театральный.
На обратном пути в районе 15.00 пройдёмся вдоль реки Оманаус к водопаду.

Вечером в районе 17 ч возвращаемся в гостиницу г. Теберды в районе 19 ч
Ужин, отбой.

В 9:00 утра Выезжаем в Архыз
Дорога серпантином идет по горному ущелью вдоль реки Зеленчук.
В районе 11:30 прибываем в Нижний Архыз, По пути заедем в кафе-халяль, отведаем кавказскую кухню -шурпа из баранины по карачаевски, лагман из телятины, мясо по кавказски и пр. Поднимемся к Лику Христа, небольшая разминка перед походом.
Перекус у Северного храма древнего города Аспа.
Обзорная экскурсия по храмовому комплексу, посмотрим Византийские храмы 10 века.

Далее вариант 1
поднимемся к самому большому в России БТА.
От него начинаем восхождение на одну из вершин горы Пастухова, от которой хорошо виден Эльбрус в ясную погоду и окрестные хребты.

Вариант 2
Походы к водопадам Казачий или Баритовый .
Водопады зимой замерзшие и огромные ледяные струи свисают с гор, красиво сверкая на солнце. На спуске с водопада устроим пикник.

В районе 18:00 ч прибываем в гостиницу
Ночь в гостинице посёлока Архыз.

В заключительный день собираем вещи и прощаемся с Черкесском,
В 9 утра выезжаем из гостиницы.
Отправляемся в Воронежский термальный источник Цунами. По пути заедем в столовую село Ивановское, где имеется собственная пекарня, отведаем русскую кухню.
В районе 11 ч зайдем в бассейн.
Вода Воронежских термальных источников считается наиболее сильной по воздействию на костно-мышечную систему человека, снимают болевые ощущения при вывихах, растяжениях и повышенном тонусе мышц. Эффективно воздействуют на суставы.

Старожилы считают его самым эффективным по воздействию на организм из всех открытых в этом районе лечебных источников. Насладимся водой разной температуры, сделаем разминку.

По пути в Ставрополь после термальных источников прогуляемся по берегу Сенгелеевского озера, место для релакса и медитаций. Берег усыпан ракушками, иногда бывают ветки у воды украшены гирляндами сосулек сверкающих на солнце, здесь можно заняться йогой или восточными практиками.

В конце дня едем провожать закат на «Волчьи ворота» - узкий проход между скалами у края Ставропольской горы, откуда открывается панорамный вид на Сенгилеевскую котловину и близлежащие окрестности.

Почему это место так называется? Существует две версии: по мнению известного Ставропольского краеведа В. Гниловского, раньше в этой местности водилось много волков. Согласно второй версии: местные жители часто сравнивали завывание ветра с голосом волков.

Это место популярно у Ставропольцев и гостей нашего города. Сюда приезжают особенно в утренние и вечерние часы, чтобы полюбоваться со смотровой площадки восходом и заходом солнца над Сенгилеевским водохранилищем. У выпускников школ существует негласная традиция встречать здесь рождение нового дня своей жизни. Волчьи ворота часто посещают молодожены в день свадьбы, проводят фотосессии на открытом воздухе.

1. Прежде всего надо позаботиться об обуви. Ботинки(с высоким верхом) или утепленные кроссовки с высоким верхом, в идеале, с водонепроницаемой мембраной (или захватите пропитку для обуви).
2. Толстовка, спортивный костюм (удобная одежда), флисовая кофта или теплый свитер, термобельё (желательно).
Пуховик, желательно с капюшоном. Теплые носки.
3. Водонепроницаемые, утепленные брюки или горнолыжные штаны
4. Головной убор. Шапка флисовая или шерсть.
5. Рюкзак до 60 литров (для личных вещей, воды, обеденного перекуса)
6. Солнцезащитные очки​, солнцезащитный крем (в горах солнце активно даже зимой). Бутылка с водой 0,5-0,7 л.
7. Документы в непромокаемом чехле(пакете).
8. Для посещения термальных бассейнов: купальник, тапочки резиновые, принадлежности для душа, гель для душа или мыло, полотенце 2 шт - банное и для лица, сменное белье, отдельный пакет для мокрых вещей.
9.Документы в непромокаемом чехле (пакете)