Весенний релакс
Минеральные Воды
(аэропорт, авто/жд вокзал),
г. Ессентуки
Йога – это метод, который отлично помог мне и миллионам других людей. Это совершенно научный метод, который коренится не в вере и не в каком-либо культе, а в глубоком понимании человеческого механизма. И это не связано с наивным чувством оптимизма. Посыл прост: если у вас есть хорошие семена и если вы создаете правильную атмосферу, они прорастают. Создание правильной атмосферы тела и разума – единственная забота. Вам больше ничего не нужно делать. Не нужно никаких поучений о нравственности или метафизических дискурсов. Если ваша человечность пробуждается, вы становитесь прекрасным человеком.
зачем стоит отправиться этим летом
в йога-путешествии
на Джилы-су
Вдохните в себя новую качественную жизнь
Вдохните в себя новую качественную жизнь
Йога – это метод, который отлично помог мне и миллионам других людей. Это совершенно научный метод, который коренится не в вере и не в каком-либо культе, а в глубоком понимании человеческого механизма. И это не связано с наивным чувством оптимизма. Посыл прост: если у вас есть хорошие семена и если вы создаете правильную атмосферу, они прорастают. Создание правильной атмосферы тела и разума – единственная забота. Вам больше ничего не нужно делать. Не нужно никаких поучений о нравственности или метафизических дискурсов. Если ваша человечность пробуждается, вы становитесь прекрасным человеком.
Вдохните в себя новую качественную жизнь
Йога – это метод, который отлично помог мне и миллионам других людей. Это совершенно научный метод, который коренится не в вере и не в каком-либо культе, а в глубоком понимании человеческого механизма. И это не связано с наивным чувством оптимизма. Посыл прост: если у вас есть хорошие семена и если вы создаете правильную атмосферу, они прорастают. Создание правильной атмосферы тела и разума – единственная забота. Вам больше ничего не нужно делать. Не нужно никаких поучений о нравственности или метафизических дискурсов. Если ваша человечность пробуждается, вы становитесь прекрасным человеком.
23-31 июля
18:00 Знакомство. Ознакомительная практика в парке г. Ессентуки.
Отведаем местный нарзан: Ессентуки 17 и Ессентуки 4.
19:30 ужин, общение
Ночевка в гостинице г. Ессентуки.
(Открывающая медитация, телесные практики и йога, мантрапение )
Вводные лекции и практики. Через какие органы, чакры, сферы ты воспринимаешь мир?
Я предлагаю расширить границы своего восприятия и выйти за них.
В первый день вас ждёт истинная встреча с реальным собой, со всеми недостатками и достоинствами, где вы примете самый ключевой выбор в пользу изобилия и благости ! А так же переучить себя обращать внимание не на недостатки, а развивать свои сильные стороны. И так во всем! Где вы обретёте ту свободу о которой так просит ваша душа и тело!
Утро
Мантра пение, энергозарядка
День
Йога, динамические медитации. Круг «вопрос-ответ» с мастером
Вечер
Вечерняя глубокая практика йоги и телесные целительные практика
8:30 Йога "Приветствие Солнцу" и медитация "Управление эмоциями" в еловом лесу
10:00 Завтрак.
10:30 Выезжаем в Нижнюю Ермоловку, выходим в местечко "Верхняя Ермоловка".
13.00 Цигун.
14:30 Обустройство палаточного лагеря на поляне с цветами. Обед.
16:00 Отдых, Дыхательные Практики, Вечерняя Йога, медитация "Пространство Снов" и работа с подсознанием.
19:00 Провожаем закат, ночевка в палатках.
Встречаем Рассвет.
8:30 Йога "Приветствие Солнцу" на цветущих полянах. Дыхательные практики
10:00 Завтрак, путешествие к месту силы: древний город - Лесо-Кяфарьское городище.
12:30 Цигун, Йога-Нидра "Путешествие во времени" на площадках древнего города.
15:00 Походный перекус.
15:30 Возвращаемся в палаточный лагерь
19:00 Ужин. Провожаем закат. Ночёвка в палатках.
8:00 Йога "Приветствие Солнцу", йога голоса на цветущих полянах.
9:00 Лёгкий перекус, собираем палаточный лагерь, спускаемся к машине в Нижнюю Ермоловку.
10:30 Завтрак в станице Зеленчукской.
13:00 Сырные пещеры,
14.00 Хатха-Йога
Походный перекус
15:00 обед в кафе с видом на Эльбрус с перевала Гумбаши.
16:00 Медовые водопады. Цигун. Медитация "Проработка Стихий" у водопадов. Качели над пропастью. Виа феррата - скалолазание по скале (для желающих). Зиплайн - скоростной спуск по тросу(для желающих).
19:00 Ужин в кафе, ночёвка в гостинице г. Ессентуки.
8:00 Йога "Приветствие Солнцу", йога голоса в парке г. Ессентуки.
10:00 Завтрак.
Прощание до следующего путешествия.
- Тур направлен на категорию людей от начального до среднего уровня подготовки.
- Упражнения подобраны таким образом, что их смогут выполнить все, самостоятельно редактируя интенсивность
2 ночи проведем - в палатках (1-2-3 местные) и теплых спальниках в недалеко от Архыза в живописном месте под названием Верхняя Ермоловка в окружении цветущих лугов.
2 ночи - на базе отдыха "Нарат" в пос. Архыз - 4-х местные домики из натурального дерева с 2-мя раздельными спальными комнатами.
Внутри домиков холодильник, телевизор, санузел с душевой кабиной и туалетом.
Домики расположены в хвойном лесу.
- Конечно можно. Программа отлично подходит для всех возрастов, в том числе для семей с детьми
2. Толстовка, спортивный костюм (удобная одежда для занятий), термобельё, флисовая кофта и/или теплый свитер. В идеале, куртка из мембраны. Непромокаемая штормовка с капюшоном, и/или пуховик с капюшоном. Теплые носки. Горнолыжные штаны, брюки.
3. Головной убор. Шапка флисовая и/или шерсть. Кепка с козырьком из плотного материала.
4. Рюкзак до 35 литров.
5. Купальник, тапочки (пляжные), принадлежности для душа для посещения термальных бассейнов.
6. Солнцезащитные очки.Крем от загара.
7. Коврик для занятий.
8. Документы в непромокаемом пакете.
и подарок - 2-х недельный онлайн-курс "ЗДОРОВАЯ СПИНА"
ДЛЯ БРОНИРОВАНИЯ ДОСТОЧНО ВНЕСТИ ПРЕДОПЛАТУ - 10 000 р.,
ОСТАЛЬНАЯ СУММА В ДЕНЬ ЗАЕЗДА
- Заполнить заявку (внизу страницы).
- С Вами свяжется Служба Заботы Клиентов по организационным вопросам.
- Внести предоплату 10 000 р. Остальная сумма в 1-й день заезда.
- групповой трансфер из Минеральных Вод, Пятигорска до Ессентуков и обратно, трансферы по маршруту
- проживание: 2 ночи гостиница в центре г. Ессентуки, рядом с Курортным парком, 2-х местные номера оснащены холодильником, кондиционером, санузлом с душевой кабиной, плазменным телевизором, 2 ночи - в палатках (1-2-3 местные) в Верхней Ермоловке (рядом с п. Архыз), 2 ночи в пос. Архыз - 4-х местные домики из натурального дерева с 2-мя раздельными спальными комнатами (внутри домиков холодильник, телевизор, санузел с душевой кабиной и туалетом).
- сбалансированное питание - завтраки, ужины и походные перекусы, готовим вместе сами 4 дня во время проживания в Верхней Ермоловке и Архызе - базовые продукты - овощи, специи, фрукты предоставляются.
- фрукты и орехи каждый день
- термальные бассейны
- баня
- йога-практики, услуги инструкторов
- экологические сборы
- экскурсии по маршруту
- Авиаперелет (или проезд на поезде, автобусе) до Минеральных Вод, Пятигорска.
- Зиплайн (для желающих) -1300 руб.
- Питание не по программе.
- Сувениры
- Спальник (можно взять в аренду)- 300-400 р в сутки
Ялес
г. Новосибирск
Мой сердечный интерес в том, чтобы вы раскрыли свои необычные способности, стали магами/садху,
вспомнили кто вы и зачем вы здесь, и жили в изобилии, в радости.
Я занимаюсь йогой вот уже 15 лет. 5 лет преподаю йогу, женские практики и целительство.
Это мой путь, моё призвание.
Йога открыла и открывает во мне не обыкновенные, космические возможности. Уже год веду уникальные классы по живой энергетической йоге.
Я вхожу в это поле, ощущаю общий запрос и создаю практику в потоке. Приходят асаны, дыхательные практики. Помимо этого включаю работу со звуком, работу со смыслами.
Поэтому я и мои ученики ощущаем это пространство как живое, откликающееся. Я находилась в наставничестве у невероятной богини- шаманки с космическим голосом
Андрей Кожуховский
г. Ставрополь
Вижу смысл своей работы
в создании условий для восстановления
здоровья туристов через
активный отдых в горах.
Инструктор по альпинизму и горному туризму
Разрабатываю индивидуальные активные путешествия по Приэльбрусью и Архызу,
готовлю к восхождению на Эльбрус.
Владею различными практиками восстановления и тренировки физического функционирования тела: элементы гимнастики цигун, хатха-йоги, боевые искусства,
включая русский стиль.
Владею техниками холодоустойчивости, закаливания.
Занимался в Академии здоровья Василия Скакуна в г. Ставрополь, постоянно совершенствуюсь и осваиваю новые практики.
Путешествуйте и меняйте восприятие жизни и себя.
нашей программы?
Максимальная эффективная реализация в отношениях, в трудовой деятельности, в социальной коммуникации возможна, при условии правильного распределения энергии.
- В процессе практики внимание направляется внутрь тела, удерживая и накапливая энергию в нем💪🏽🧘♀️💚☀️
- Устойчивое удерживание внимания на телесном объекте в процессе практики, развивает однонаправленность ума!
- Соединив первое и второе открываются безграничные возможности.
- Научитесь концентрировать поток энергии в любое дело, не распыляя ее на ненужные проявления начнете получать успех в любой сфере жизни.
Как это работает вы можете понять через личный опыт в нашей программе 💚 - Каждый новый день - новый практический опыт в местах с уникальной горной природой , местах силы.
