3 дня/2 ночи
Архыз
Софийские водопады
и Дуккинские озера
Софийские водопады
и Дуккинские озера
пос. Архыз
можем организовать трансфердо до пос. Архыз
из г.Минеральные Воды, г. Ставрополь,
г.Невинномысск,
др. пунктов по договоренности
зачем стоит провести уикэнд
в горах Архыза?
Первая причина: Неповторимая гармония с природой. Рассветы и закаты высоко в горах.
Экономия Вашего времени.
Экономия Вашего времени.
вдохновение и релакс
Головокружительные горные красоты станут источником вдохновения для вас. В XIX веке ученый, микробиолог Луи Пастер, в ходе исследований обнаружил, что в 1 м³ горного воздуха всего 4-5 микроорганизма. В городах - 3-17 тысяч.
Воздух в горах обладает полезными действиями: антисептическим, антивирусным, фунгицидным и т.д.
Вдыхая целебный горный воздух и созерцая красоты, у нас повышается уровень эндорфина – гормона удовольствия, начинаем испытывать положительные эмоции и прилив сил. А прогулки на свежем воздухе в горах с дозированными активными нагрузками, помогают сбросить лишние килограммы.
Для желающих: йога, медитации, оздоровительные практики.
километры восхитительных горных пейзажей и разнообразный формат отдыха.
- Озеро Семицветное сверкающее всеми цветами радуги.
- Верхние и Нижние Аркасарские озера окруженные скалистыми вершинами, место медитации и спокойствия, тропы по альпийским лугам с цветущими рододендронами.
- Софийские водопады - каскад протяженностью около 3-х км внеземной красоты.
в рюкзаках только теплая одежда, дождевик и походный перекус
Сухой воздух, малое количество осадков,
комфортная температура +12+18 С
- 800 мточка старта, пос. Архыз
- 2558 ммаксимальная высота, Софийское седло
- до 12 км в деньпротяженность
возможна сокращенная программа 2 дня и 2 ночи
(первые 2 дня, завершение утром 3-го дня трансфер в пос. Архыз к 9 ч утра)
Встреча участников в Архызе в 10 утра
Знакомство, инструктаж. Выезжаем в сторону слияния Большой и Малой Дуки и оттуда выходим на Семицветное озеро. Тропа идет вдоль горной реки. Которая образует водопадики и множество малых озер. Семицветное озеро отражает солнечный свет раскладывая его по цветам. Спускаемся в базовый лагерь той же тропой.
Обустраиваем лагерь у слияния рек Большой и Малой Дукки. Готовим ужин.
Сделаем разминку.
Наш путь лежит по горной дороги до кошары. Внизу метрах 100 течет извилистая Малая Дукка. За кошарой тропа траверсирует вдоль склона еще метров 800. Преодолеваем довольно крутой склон. Еще метров 300-400 и мы подходим к малому Аркасарскому озеру. Поднимаемся еще выше, приходим к верхнему Аркасарскому озеру. Оно лежит в ложбине, окруженной скалистыми вершинами. У этого озера попадаешь в состояние торжественной тишины. Отдыхаем, перекус. Спускаемся по пути подъёма.
Ужин и ночевка в базовом лагере у слияния рек Большой и Малой Дукки.
Подъем в 8.00. Завтрак, разминка.
Собираем базовый лагерь и оттуда выезжаем на Софийскую поляну или поляну Таулу.
Далее заброска на внедорожнике едем к Софийским водопадам
Поход на Софийское седло и водопады - траверс вдоль хребта Чегет-Чат и Софийских водопадов с максимальным набором высоты 500 м. На весь день.
Постепенно выходим на хребет. Справа весь комплекс Софийских водопадов, слева просторная долина реки Кызгыч, прямо перед нами - снежные вершины Главного Кавказского хребта. Примерно через 40 минут спустимся на Софийское седло.
Спускаемся к водопадам: Лисий хвост, Большой, Горыныч и др.
В районе водопадов - пикник.
В районе 17-18 за нами прибудет внедорожник
На Софийской поляне отведаем кавказскую кухню - хычины от тети Оли
Возвращаемся в гостиницу ориентировочно в 20 ч.
- легкие перекусы во время путешествия (чай с горными травами, фирменная каша с айраном, печенье со злаками, сладости)
- продукты для самостоятельного приготовления завтраков и ужина (каши, овощи, сушеное мясо, специи)
питание в кафе и рестораны - самостоятельно (возможно в 1-й день утром и 3-й день вечером)
2. Толстовка, спортивный костюм (удобная одежда), термобельё, флисовая кофта и/или теплый свитер. Непромокаемая штормовка с капюшоном, и/или легкий пуховик с капюшоном. Теплые носки.
3. Головной убор. Шапка флисовая и/или шерсть и летний головной убор.
4. Дождевик. Берите сразу два – для себя и для рюкзака.
5. Рюкзак 35-50 литров.
6. Купальник, тапочки (пляжные), принадлежности для душа для посещения термальных бассейнов.
7. Солнцезащитные очки.
8. Бутылка с водой 0,5-0,7 л.
9. Документы в непромокаемом чехле (пакете)
3 дня/2 ночи
+ аренда снаряжения(если надо)
2 дня/1 ночь
+ аренда снаряжения(если надо)
- Заполнить заявку (внизу страницы).
- С Вами свяжется Служба Заботы Клиентов по организационным вопросам.
- Внести предоплату 3000 р. за человека- за 3-х дневный тур,
- услуги горного инструктора
- экскурсии и экосборы
- проживание в палатках (палатки предоставляем - 2-3-4 -6 местные)
- походное питание, предоставляется корзина с продуктами для полезных блюд (для самостоятельного приготовления завтрака и ужина, готовим вместе, обед -походные перекусы)
- групповая аптечка
- авиаперелет и проезд до пос. Архыз
- питание не по программе в кафе и ресторанах
- заброска в 3-й день (ориентировочно до 1000 р с человека)
- аренда ткрекинговых палок - 150 руб. в сутки
- аренда спальника - от 350 р. в сутки (для тех кто выбрал проживание в палатках)
- аренда рюкзака - от 110 руб. в сутки
- коврик для отдыха - 50 руб
- Предлагаемые туры представляют собой настоящие, полноценные эмоционально насыщенные путешествия с подобранными живописными местами для отдыха, дозированными нагрузками, по желанию оздоравливающей гимнастикой, очистительной дыхательной практикой.
Всё это в комплексе повышает внутреннюю энергию туриста. Делает его выносливым, наращивает способность противостоять болезням! - Есть чему удивиться, не только тому, что вызывает восхищение от окружающих видов, но и новым ощущениям собственного организма! Речь идёт не об абстрактных вещах. Многие наши туристы, которые с трудом проходили в первый день 2-3 км впоследствии легко преодолевают расстояние более 10 км.
- Ко́мплексная организация всех этапов путешествия, дозированная физическая нагрузка, чистый горный воздух, целебные источники, термальные ванны, экологически чистые натуральные продукты и особые климатические условия восстановят силы и дадут мощный заряд энергии на несколько месяцев вперёд.
- А еще, для проведения туров, мы используем разные места с наиболее комфортными условиями, каждое из которых имеет свою изюминку в зависимости от времени года. Будет чему удивиться и восхититься.
Андрей Кожуховский г. Ставрополь Инструктор по альпинизму и горному туризму Вижу смысл своей работы в создании условий для восстановления здоровья туристов через активный отдых в горах. Разрабатываю индивидуальные активные путешествия по Приэльбрусью и Архызу, готовлю к восхождению на Эльбрус. Владею различными практиками восстановления и тренировки физического функционирования тела: элементы гимнастики цигун, хатха-йоги, боевые искусства, включая русский стиль. Владею техниками холодоустойчивости, закаливания. Занимался в Академии здоровья Василия Скакуна в г. Ставрополь, постоянно совершенствуюсь и осваиваю новые практики. . |
Путешествуйте и меняйте восприятие жизни и себя.
